でもその前に介護するあなたが自分らしくいられてますか？

自分らしいってなんだろう
自分らしくいられる場所ってどんな場所だろう

幸せってなんだろう

自分自身と向き合い
戸惑いながら
壁にぶつかりながら
それでも自分が幸せになりたいと決心したら
周囲の人が支えてくれます

まずは介護する自分が自由に自分らしく
そして幸せになりましょう

自由のお手本はお年寄りと子どもたちです